پٹھوں کی نشوونما کو بڑھانے والی ہاٹ کریم

اس سے پہلے کہ ہم اپنا مسکل گروتھ اینہانسمنٹ HotCream متعارف کرائیں، آئیے اپنے خوش کن صارفین کو دیکھیں!

"میں یقین نہیں کر سکتا تھا کہ یہ کتنا آسان تھا۔ مجھے اپنی خوراک یا اپنے روزمرہ کے معمولات کو بالکل تبدیل کرنے کی ضرورت نہیں تھی۔ میں نے ابھی مسکل گروتھ اینہانسمنٹ ہاٹ کریم اور استعمال کیا۔چربی مکھن کی طرح پگھل گئی اور میں لفظی طور پر کٹ گیا۔ اب میرے پاس ایسے پٹھے ہیں جن کے بارے میں مجھے معلوم بھی نہیں تھا۔ میرے پاس اب بھی abs ہیں، جو کہ بہترین حصہ ہے۔ میرے شوہر نے بھی تبصرہ کیا ہے کہ میں کتنی اچھی لگتی ہوں، اور میں اپنے عروسی لباس اور یہاں تک کہ انڈرویئر میں زیادہ پر اعتماد محسوس کرتی ہوں۔"- مائرا تھامسن، 34، ڈلاس، ٹیکساس

"میں کوئی جم چوہا نہیں ہوں، اس لیے مجھے ورزش کرنے کے بارے میں سوچنے کے لیے حقیقی قوت ارادی کی ضرورت ہوتی ہے۔ میں صبح کے وقت ورزش کرنے کا عادی ہو چکا تھا اور یہ میرے لیے کارگر ثابت ہوا، لیکن میرے کام کا شیڈول بدل گیا اور 10 گھنٹے کی شفٹ کے بعد ورزش کرنا ناممکن نظر آنے لگا۔ میں نے زبردست جائزے پڑھنے کے بعد اس کا حکم دیا اور مجھے بہت خوشی ہوئی کہ میں نے ایسا کیا۔یہ چیزیں مجھے اپنی ورزش کے ذریعے طاقت اور آسانی کے ساتھ 100% دینے کے لیے مجھے توانائی فراہم کرتی ہیں۔دن بھر کے کام کے بعد بھی۔ میری ورزش کی شدت اور معیار کو تبدیل کر دیا۔ میں جھکا ہوا ہوں۔" - انتھونی جانسن، 42، فینکس، ایریزونا

ہمارے جسم میں چربی کی وجہ کیا ہے؟

ہارمون کے کچھ مسائل زیادہ وزن اور موٹاپے کا سبب بن سکتے ہیں، جیسے کہ غیر فعال تھائرائیڈ، کشنگ سنڈروم، اور پولی سسٹک اووری سنڈروم۔ بعض ادویات بھی وزن میں اضافے کا سبب بن سکتی ہیں، بشمول کچھ کورٹیکوسٹیرائڈز، اینٹی ڈپریسنٹس، اور قبضے کی ادویات۔ 1 تناؤ، جذباتی عوامل، اور کم نیند۔

جینیاتی عوامل آپ کے اندر کی قوتیں ہیں جو آپ کو وزن بڑھانے اور زیادہ وزن رہنے میں مدد کرتی ہیں۔ ماحولیاتی عوامل بیرونی قوتیں ہیں جو ان مسائل میں حصہ ڈالتی ہیں۔ وہ ہمارے ماحول میں کسی بھی چیز کو گھیرے ہوئے ہیں جو ہمیں بہت زیادہ کھانے یا بہت کم ورزش کرنے کا زیادہ امکان بناتا ہے۔ ایک ساتھ لے کر، ماہرین کا خیال ہے کہ ماحولیاتی عوامل موٹاپے اور اس کے ڈرامائی طور پر بڑھنے کی وجوہات کا محرک ہیں۔ آپ کے پیدا ہونے سے پہلے ہی ماحولیاتی اثرات بہت جلد کام میں آتے ہیں۔

پٹھوں کی نشوونما میں اضافہ ہاٹ کریم

پٹھوں کی نشوونما میں اضافہ ہاٹ کریم ہے۔دبلی پتلی پٹھوں کی نشوونما اور چربی کو کم کرنے کے لیے چار اہم اجزاء پر مشتمل حتمی پٹھوں کو بنانے والی کریم دن بھر: ادرک کا عرق، شملہ مرچ کا تیل، زیتون کا تیل، اور انار کے بیجوں کا تیل۔ آپ دن رات سخت تربیت کرتے ہیں، اس لیے زیادہ سے زیادہ سطحوں پر بازیافت اور دوبارہ تعمیر کرنا بہت ضروری ہے۔ پٹھوں کی نشوونما میں اضافہ ہاٹ کریم ورزش کے بعد پٹھوں کی بحالی، اور پٹھوں کی تعمیر کو بہتر بنانے اور پٹھوں کے درد کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اپنی اگلی ورزش کو تروتازہ اور نہ ختم ہونے والی برداشت اور بڑھتی ہوئی طاقت کے ساتھ جانے کے لیے تیار محسوس کریں۔

پٹھوں کی نشوونما میں اضافہ ہاٹ کریم کے 4 کلیدی عوامل پر مشتمل ہے۔

1. ادرک نچوڑ۔
2. کیپسیکم آئل
3. زیتون کا تیل
4. انار بیجوں کا تیل

ادرک میں سوزش کی خصوصیات ہوتی ہیں، جو ورزش کے بعد پٹھوں کے درد کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں اور پٹھوں کی نشوونما کو فروغ دیتی ہیں۔ایک تحقیق کے مطابق جن لوگوں کو ادرک کا استعمال کیا گیا ان کے پٹھوں کے درد میں تقریباً 30 فیصد کمی اور حرکت میں بھی بہتری آئی۔

کیپسیکم آئل باڈی بلڈنگ اور پٹھوں کی نشوونما کے لیے اس لحاظ سے اچھا ہے کہ یہ سوزش کو کم کرتا ہے، پٹھوں کی بحالی میں مدد کرتا ہے، اور ورزش کے بعد درد کو کم کرتا ہے۔ یہ آپ کے لیے اپنے جسم کو بہت زیادہ دباؤ میں ڈالے بغیر اپنے پٹھوں کے بڑے پیمانے کو بڑھانا آسان بناتا ہے۔ CBD کے قدرتی طور پر آرام دہ اور سوزش کے اثرات آپ کے پٹھوں کو زیادہ تیزی سے صحت یاب ہونے میں مدد کرتے ہیں، اس طرح پٹھوں کی مستحکم نشوونما کو فروغ ملتا ہے۔

زیتون کا تیل ایک آسانی سے ہضم ہونے والا اعلی کیلوری والی غذائیت سے بھرپور غذا کا ذریعہ ہے جو اینٹی آکسیڈنٹس، معدنیات اور مونو سیچوریٹڈ چکنائی فراہم کرتا ہے جو پٹھوں کے بڑے پیمانے پر مدد کرتا ہے۔ بس اس بات کو یقینی بنائیں کہ بہترین کوالٹی کا اضافی ورجن زیتون کا تیل، عرف EVOO، اور زیادہ سے زیادہ صحت کے فوائد کے لیے اسے اپنی ورزش کی شدت کے مطابق استعمال کریں۔

انار کے بیجوں کے تیل کو "زندگی کا پھل" یا "قدرت کا طاقت والا پھل" بھی کہا جاتا ہے۔ یہ پھل جسم کے نظام اور افعال کو برقرار رکھنے اور بڑھانے کی صلاحیت رکھتا ہے۔ یہ بہترین صحت کو فروغ دیتا ہے۔ کچھ ممالک میں، اسے شادی کے تحفے کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے کیونکہ وہ چاہتے ہیں کہ نوبیاہتا جوڑے اتنے ہی بچوں کو جنم دیں جتنے پھل کے بیج ہوتے ہیں۔ اسے ادویات میں استعمال کیا جاتا ہے کیونکہ اس کے صحت کو بڑھانے والے فوائد ہیں۔ یہ بخار کو کم کرتا ہے اسی لیے اسے آیوروید میں استعمال کیا جاتا ہے۔

یہی وجہ ہے کہ پٹھوں کی نشوونما میں اضافہ ہاٹ کریم خاص ہے:

• وارم اپ ٹائم کو تیز کرتا ہے۔
• میٹابولزم کو فروغ دیں
• پٹھوں کی سرگرمی کو بڑھانا
• اپنے جسم کو شکل دیں۔
• مضبوط جلد کو فروغ دیں۔
• پیٹ کی چربی اور نقصان دہ ٹاکسن سے چھٹکارا حاصل کریں۔
• تیزی سے پسینہ آنا۔
• پٹھوں کی تھکاوٹ سے لڑیں۔
• پٹھوں کی بحالی میں مدد کرتا ہے۔
• چربی کے مسائل کے لیے

رابن کے 2 ماہ کے پٹھوں کی نشوونما میں اضافہ ہاٹ کریم:

یہاں نتیجہ ہے…

ہفتہ 1:

"دیکھو کہ یہ ہاٹ کریم استعمال کرنے سے پہلے میرا پیٹ کیسا لگتا تھا۔ میں اسے دیکھ بھی نہیں سکتا کیونکہ یہ دیکھنا بہت ناگوار ہے۔ اس لیے میں اسے ہمیشہ بڑے اور بڑے لباس، ٹیز اور دیگر سے ڈھانپتا ہوں جب تک کہ یہ نمایاں نہ ہو۔ میں اسے دکھانے میں بہت شرمندہ ہوں۔"

ہفتہ 4:

"اس HotCream کو استعمال کرنے کے صرف 4 ہفتوں میں، میرا پیٹ ٹون ہو رہا ہے اور جھکی ہوئی جلد اب قابل توجہ نہیں ہے۔ میری جلد مضبوط اور زیادہ لچکدار ہو جاتی ہے"

ہفتہ 8:

"یہ ایک حیرت انگیز پروڈکٹ ہے، صرف 2 ماہ میں میرے مسلز اور ایبس اب ظاہر ہو رہے ہیں۔ یہاں تک کہ میں ایسے کپڑے بھی پہن سکتا ہوں جو میرے فٹ ہوں جو میرے مضبوط جسم کو ظاہر کر سکیں اور میرے پٹھے دکھا سکیں۔ اس پروڈکٹ کا شکریہ!

نردجیکرن:

اجزاء: ادرک، شملہ مرچ کا تیل، زیتون کا تیل اور انار کے بیجوں کا تیل

نیٹ wt: 50g

استعمال کرنے کا طریقہ:

1. مصنوعات کو لاگو کرنے سے پہلے جلد کو دھو کر صاف کریں۔
2. کریم کی مناسب مقدار لیں اور پیٹ اور کمر پر یکساں طور پر پھیلائیں۔
3. ہتھیلی کی انگوٹھی سے پیٹ کو آگے پیچھے 5-10 منٹ تک مالش کریں جب تک کہ یہ جلد سے مکمل طور پر جذب نہ ہوجائے۔
4. بہترین نتائج کے لیے روزانہ استعمال کریں۔